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養(yǎng)肺利咽茶
養(yǎng)肺利咽茶
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材料
5g桔梗，5g百合，3g菊花，3g炙甘草，一枚胖大海，少許冰糖
步驟
1、每5克桔?？梢耘渖?克百合、3克菊花、3克炙甘草以及一枚胖大海，然后再放上幾塊冰糖，裝成一個個小茶包
2、養(yǎng)生壺煮沸1.2L清水，選擇燒水功能
3、將茶包置入煮沸的開水中，5min后即制成
功效
桔梗性平，味苦，能止咳、宣肺、利咽，還能開肺氣之結、宣心氣之郁。每天煮上一壺喝上一天，是專門對付由吸煙引起的咽喉炎的“寶貝”

 

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