此款養生飲里有金桔干、杏仁、海底椰、無花果干,都是清潤的食材,有止咳化痰的作用。帶皮生曬的金桔保留了大部分的營養成分,味道清香。挑食、消化不好的小朋友也可以用金桔煲水喝。如果有小孩不喜歡杏仁的味道,可以把杏仁替換成雪梨干,也是清潤作用。
材料:
金桔干25克,杏仁4克(或雪梨干4-5片),無花果20克,海底椰3克
步驟:
1.準備材料
2.把所有材料放入養生壺里,并倒入1500毫升水
3.蓋上蓋子,選擇花茶模式,時間設定50分鐘,點開始即可。