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升降盤-法式黑椒牛排
升降盤-法式黑椒牛排
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升降盤-法式黑椒牛排

料:牛排 2塊
配料:紅酒適量、鹽、小蘇打、黃油、土豆、西蘭花、圣女果、洋蔥、黑椒汁
步驟:
       1、牛肉用松肉錘錘松,置于碗中加紅酒、鹽、小蘇打腌制2小時;
       2、升降高度調節至20mm,選擇“牛排”功能,預熱結束后,放入黃油融化后,放入牛排;
       3、牛排表面析出肉汁后,即可翻面,五層熟后取出;


       4、放入土豆、西蘭花、圣女果、洋蔥片,炒熟后取出;
       5、煎好牛排和蔬菜擺盤,加熱后的黑椒汁澆在牛排表面,即可食用;

 

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