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筍干老鴨湯
筍干老鴨湯
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鴨子屬溫補(bǔ),并且纖維較短,富含煙酸,對(duì)末梢血管的擴(kuò)張很有好處,對(duì)長(zhǎng)期頭疼暈眩或者耳鳴的人有一定治療作用鴨子屬溫補(bǔ),并且纖維較短,富含煙酸,對(duì)末梢血管的擴(kuò)張很有好處,對(duì)長(zhǎng)期頭疼暈眩或者耳鳴的人有一定治療作用

步驟

1. 燕筍干先淘洗干凈后清水浸泡隔夜。泡好后比較粗的就從根部撕成兩半或四半


2. 鴨子買回來(lái)先用海鹽反復(fù)搓洗外皮,最后用清水洗凈


3.鍋里放涼水和一個(gè)兵乓球大小的生姜,放入鴨子,大火燒開(kāi)讓鴨子汆一下水


4.咸肉切成厚片


5. 在蘇泊爾鮮呼吸100壓力鍋的黑金球釜內(nèi)膽中先鋪入泡好的筍干,然后排入咸肉


6.生姜拍破放入鍋中


7. 大蔥成段放入鍋中,也可以用2-3棵小蔥代替


8. 水燒開(kāi)后出現(xiàn)大量浮沫,撇走。加一次涼水,待再開(kāi)鍋時(shí)出現(xiàn)少量雪白的浮沫就可以撈出鴨子了。沖洗干凈


9. 把沖洗好的鴨子放入鋪好了其他食材的球釜中,加入清水和料酒,不需要淹沒(méi),大約淹沒(méi)鴨子的一半就好


10. 蓋上蓋子,鎖好,選擇“雞鴨類-煲湯”,程序結(jié)束就可以吃啦



 

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