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雞翅燜鍋
雞翅燜鍋
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我現(xiàn)在已經(jīng)不喜歡下館子了,又貴又不好吃,真不如自己在家做。
前段時(shí)間比較喜歡吃麻辣香鍋什么的,最近有點(diǎn)膩了,辣得受不了。于是看到醬汁燜鍋的比較饞,其實(shí)網(wǎng)上有燜鍋的調(diào)料賣,但是想吃的時(shí)候來不及買,自己調(diào)配些也可以。我現(xiàn)在已經(jīng)不喜歡下館子了,又貴又不好吃,真不如自己在家做。
前段時(shí)間比較喜歡吃麻辣香鍋什么的,最近有點(diǎn)膩了,辣得受不了。于是看到醬汁燜鍋的比較饞,其實(shí)網(wǎng)上有燜鍋的調(diào)料賣,但是想吃的時(shí)候來不及買,自己調(diào)配些也可以。

材料
【主料】:雞翅400克、藕100克、土豆100克、萵筍100克、生菜50克、胡蘿卜30克
【輔料】:鹽2克、料酒8克、生抽6克、蠔油6克、油8克、姜2克、蔥5克、蒜5克、花椒1克、八角1克、香葉1克、黃豆醬10克、番茄醬10克、水20克
步驟
1、雞翅洗凈,加入鹽、料酒、生抽、蠔油,腌制幾小時(shí)入味
2、蘇泊爾中華熾陶電砂鍋啟動(dòng)隨便一個(gè)程序,鍋里倒入油,放入蔥、姜、蒜、花椒、八角、香葉炸香,放入雞翅兩面各煎一會(huì)
3、蓋上鍋的鍋蓋,燜煎5-10分鐘
4、雞翅煎香、煎熟后盛出備用,把鍋里的香料也撈出丟棄
5、鍋底有底油,將藕片放入,燜煎10分鐘
6、放入土豆片、萵筍片,蓋上鍋蓋燜5分鐘
7、將生菜、胡蘿卜放入,加一點(diǎn)鹽翻炒一下,讓蔬菜入味
8、將黃豆醬、蠔油、番茄醬、生抽、少許水調(diào)成醬汁
9、將雞翅放在蔬菜上面,把醬汁倒在上面,拌勻即可
貼士
1、黃豆醬本身就有咸味,前面加鹽要少放
2、愿意用燉鍋的在燉鍋里吃,我拍照為了好看,就用了鍋?zhàn)绣?br /> 3、也可以吃完雞翅后,里面加點(diǎn)水煮點(diǎn)菜吃?;蛘咤?zhàn)欣锛狱c(diǎn)湯,燒燉一下

 

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