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腸道運動果蔬汁
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7280

材料準備

菠蘿  100g、蘋果半個、甜菜根 50g、奇亞籽 15g、純凈水500ml


制作步驟

1、將菠蘿、甜菜根去皮,切塊;蘋果去皮去核,切塊;奇亞籽洗凈備用。

2、將所有食材放入破壁杯中,并加入500ml純凈水;

3、將杯蓋蓋好,放置在機座上;

4、指示燈亮起后,啟動“果汁/奶昔”功能,并按下“開始/取消”按鍵;

5、工作完成后,倒入杯中即可享用;


 

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